🔥Feuerzeit ist Herzenszeit💖 - Der Sommer in der TCM

Der Sommer naht! Nach dem Kalender der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) beginnt er heute, am 17. Mai. Allmählich wird er sichtbar und deutlich fühlbar. Die Tage sind lang, die Sonne kraftvoll, die Natur in voller Blüte. Nach der TCM beginnt der Sommer mit dem Wechsel in die Wandlungsphase Feuer – ein Element voller Licht, Bewegung und Lebendigkeit. Es ist die Zeit, in der sich das Qi (die Lebensenergie) nach außen richtet, alles strebt nach Ausdruck, Begegnung und Austausch.

Dem Feuer zugeordnet sind die Organe Herz und Dünndarm, ebenso wie die Emotion der Freude. Wenn wir „Herzklopfen vor Freude“ bekommen oder uns „ein Stein vom Herzen fällt“ wird der Bezug zum Herzen sehr deutlich. Doch wo Freude ist, kann auch Unruhe entstehen – besonders dann, wenn das Gleichgewicht aus der Balance gerät. Unsere Pferde – sensibel und feinfühlig, wie sie eben sind – spüren diese sommerliche Feuerkraft besonders intensiv.

Im Sommer zeigt sich das Feuer-Element in allen Facetten:

 • Herz und Dünndarm – Organe, die Hitze schwer regulieren können.

 • Freude und Begeisterung – aber auch Übererregbarkeit.

 • Hitze und Trockenheit – äußere Reize, die das innere Gleichgewicht stark beeinflussen können.

Pferde, deren Konstitution dem Feuer entspricht, wirken meist sehr offen, präsent und energetisch. Sie sind kommunikativ, neugierig und zeigen sich gern. Doch gerade diese Tiere neigen auch dazu, schnell überreizt oder unruhig zu werden. Aber auch Pferde mit einer anderen Grundkonstitution sind im Sommer nicht frei von der Wirkung des Feuers – nur zeigt sich diese auf unterschiedliche Weise.

Die “Schutzgeister” des Sommers: Perikard und Dreifacher Erwärmer

Neben Herz und Dünndarm gehören in der TCM auch der Perikard- und der San-Jiao-Meridian zur Feuer-Zeit – oft werden sie als „zweites Feuerpaar“ bezeichnet. Während Herz und Dünndarm eher die innere Achse der Freude und Klarheit verkörpern, übernehmen Perikard und San Jiao unterstützende, ausgleichende Aufgaben in diesem dynamischen System.

Der Perikard – auch „Herzhülle“ genannt – schützt in der TCM das Herz nicht nur körperlich, sondern auch emotional. Er fungiert als Filter und Vermittler, der emotionale Reize abfedert und Überforderung vom Herzen fernhält. Gerade bei sensiblen oder nervösen Pferden, die „zu offen“ wirken oder schnell überreizt sind, kann eine sanfte Stärkung des Perikard-Meridians helfen, emotionalen Schutz und Abgrenzung zu fördern.

Der San Jiao oder „Dreifache Erwärmer“ ist kein Organ im anatomischen Sinne, sondern eine funktionelle Einheit, die die Wärmeverteilung und Kommunikation zwischen den Körperbereichen steuert. In der heißen Jahreszeit hilft er dabei, überschüssige Hitze zu regulieren, Flüssigkeiten zu verteilen und das Qi im gesamten Organismus zu harmonisieren. Besonders bei Pferden mit gestautem Hitzegefühl, Kreislaufschwäche oder gestörter Thermoregulation (z. B. wenn dein Pferd gar nicht oder sehr stark schwitzt) lohnt es sich, den San Jiao energetisch zu unterstützen. Zusammen bilden diese beiden Meridiane eine Schutz- und Regulationsebene, die das Herz entlastet, emotionale Balance fördert und dabei hilft, die sommerliche Feuerenergie sanft im Fluss zu halten – nicht zu schnell, nicht zu intensiv, sondern ausgeglichen und lebendig.

In der Traditionellen Chinesischen Medizin gilt die Zunge als Spiegel des gesamten Organismus, besonders aber des Herzens, das dem Sommer zugeordnet ist. „Das Herz auf der Zunge tragen“ kann man in der TCM wörtlich verstehen. Die Zunge zeigt uns auf subtile Weise, wie es um die innere Harmonie steht – sowohl bei uns Menschen als auch bei unseren Pferden. Farbe, Feuchtigkeit, Beweglichkeit und Belag der Zunge geben Hinweise auf mögliche Ungleichgewichte, wie etwa Hitze, Trockenheit oder innere Unruhe.

Gerade in der feurigen Jahreszeit lohnt es sich, achtsam hinzuschauen – denn die Zunge kann ein leiser Ausdruck dessen sein, was im Inneren arbeitet. So wird sie in der TCM nicht nur als Organ betrachtet, sondern als feines Ausdrucksmittel für Gesundheit, Emotion und Energiefluss.

Wie jede Jahreszeit bringt auch der Sommer seine Herausforderungen mit sich – aus Sicht der TCM insbesondere durch die Überhand nehmende Hitze. Typische Dysbalancen im Sommer zeigen sich in: 

• Hitzestress & Nervosität: Die Pferde sind rastlos, schlafen schlecht, schwitzen stark.

• Verdauungsprobleme: Der Dünndarm, der im Sommer besonders aktiv ist, kann aus dem Gleichgewicht geraten – die Folge sind Kotwasser oder Durchfall.

• Hautthemen, wie Sommerekzem: Ein Zeichen für „Feuchte Hitze“, das sich besonders im Sommer zeigt.

• Kreislaufprobleme: Vor allem ältere, geschwächte oder konstitutionell empfindliche Pferde sind hier betroffen.

Der Sommer verlangt nach Ausgleich – und die TCM bietet uns viele Wege, unsere Pferde sanft durch diese Zeit zu begleiten.

Zum Beispiel durch kühlende Fütterung an heißen Tagen. Die Fütterung spielt in der TCM Therapie, gerade im Sommer eine wichtige Rolle, um die innere Hitze zu kühlen und den Organismus zu entlasten.

Zum Beispiel kann im Sommer ein Stück Gurke oder auch der Einsatz von Kräutern, wie Brennnessel und Minze blutkühlend wirken. Karotte und Apfel in kleinen Mengen stärken die Mitte, ohne zu überhitzen. Vermeiden sollten wir hingegen zu viel „warmes“ Futter wie Hafer oder Luzerne, da sie das Feuer zusätzlich nähren können.

Außerdem können wir gezielt mit Akupunktur helfen, innere Hitze abzuleiten, den Kreislauf zu stabilisieren und die Psyche zu beruhigen.

Eine Massage des Herzmeridians kann helfen, um Herz und Geist zu beruhigen. Eine Dünndarmmeridian-Massage kann helfen Hitze im Funktionskreis zu regulieren.

 Auch Moxibustion – also der gezielte Einsatz von Wärme kann bei Sommerhitze helfen, um Feuchtigkeit aus dem Körper zu leiten – ein zentrales Thema bei Sommerekzem oder angelaufenen Beinen. Richtig eingesetzt, kann Moxa an bestimmten Punkten den Stoffwechsel entlasten und das Gleichgewicht wiederherstellen.

Mit Leichtigkeit durch den Sommer – besonders mit chronisch kranken Pferden

Gerade Pferde mit chronischen Erkrankungen brauchen im Sommer eine besonders einfühlsame Begleitung. Hitze, Veränderungen im Stoffwechsel, emotionale Unruhe – all das kann Symptome verstärken oder neue Beschwerden hervorrufen. Und dennoch: Der Sommer schenkt uns auch eine Einladung – zur Leichtigkeit. Leichtigkeit bedeutet in der TCM nicht „Symptome wegmachen“, sondern in eine sanfte, innere Balance zu finden. Herzenswärme, Verbindung und Freude – das sind die Aspekte des Feuers, die wir nutzen können, um neue Wege im Umgang mit unseren Pferden zu finden. „Da geht mir das Herz auf“ kennen wir alle als Redewendung…also verbindet euch mit eurem Pferd und lasst eure Herzen aufgehen!💗

Vielleicht braucht es keine großen Veränderungen, sondern kleine Rituale:

Ein früher Spaziergang, bevor die Sonne brennt. Eine sanfte Massage, achtsam und präsent. Ein gemeinsames Ausruhen im Schatten – ohne Ziel, ohne Druck.

Auch hier gilt: Unterstützt wird, was in die Ruhe führt – etwa durch Fütterung, Akupunktur, Farblichttherapie oder durch sanfte Aromatherapie mit Minze oder Lavendel. Und nicht zu vergessen – unsere eigene innere Haltung. Denn je ruhiger und offener wir sind, desto eher spiegelt unser Pferd diese Qualität zurück. Wenn wir aufhören zu kämpfen und anfangen zu begleiten, dann beginnt Leichtigkeit.

Der Sommer ist eine strahlende, aber auch fordernde Zeit. Für unsere Pferde kann er ebenso bereichernd wie belastend sein. Doch mit dem Wissen der TCM haben wir wertvolle Werkzeuge an der Hand: Ernährung, Akupunktur, Moxibustion und bewusste Fürsorge helfen, das Gleichgewicht zu halten.

Lasst uns den Sommer nicht einfach nur durchstehen – sondern ihn gemeinsam mit unseren Pferden erleben. In Verbundenheit, Achtsamkeit, Freude und mit offenem Herzen.❤️

---

Herz & Dünndarm – das Feuer-Duo des Sommers

Das Herz gilt als „Kaiser“ aller Organe – es beherbergt den Shen, den Geist, und ist Sitz von Freude, Bewusstsein und emotionaler Ausgeglichenheit.

Der Dünndarm hingegen sortiert – sowohl auf körperlicher als auch auf geistiger Ebene. Er trennt „Reines von Unreinem“ und hilft so, Klarheit zu schaffen – sei es in der Verdauung oder im Umgang mit äußeren Reizen. 

Herz & Dünndarm – das Feuer-Duo des Sommers

In der Fülle der Feuer-Zeit spielen neben Herz und Dünndarm auch der Perikard- und der Dreifach-Erwärmer-Meridian eine wichtige Rolle. Der Perikard, als „Beschützer des Herzens“, hilft dabei, emotionale Reize besser zu verarbeiten.

Der Dreifacherwärmer – der „San Jiao“ – reguliert die Verteilung von Wärme und Flüssigkeiten im gesamten Körper. Gerade im Sommer, wenn die Hitze steigt und der Kreislauf stärker gefordert ist, unterstützt er dabei, Überhitzung und Stauungen vorzubeugen und das Qi frei fließen zu lassen.